De natuur heeft een positieve invloed op ons fysiek en psychisch welbevinden (Avonts et al., 2023). Dit wordt steeds meer ondersteund door wetenschappelijk onderzoek. Het motiveert me om op zoek te gaan naar een manier van werken in de natuur, die aansluit bij wat mijn cliënten nodig hebben en die past bij mijn werkwijze als therapeut. In deze bijdrage ga ik specifiek in op hoe ik met cliënten aan het werk ga met focusing in de natuur. Om van de positieve effecten te kunnen genieten moet een verblijf in de natuur voldoende lang zijn, minstens twee uur per week, al dan niet opgedeeld in verschillende kortere momenten (Avonts et al., 2023).
The tPeP (Journal Person-centered experiential Psychotherapy) is the scientific journal for Dutch and Flemish psychotherapists, psychologists, and psychiatrists, that work from, or are interested in a client-centered perspective.
